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学生如何提高记忆力?汤臣倍健DHA帮到你!

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本产品不能替代药品使用学生如何提高记忆力?汤臣倍健DHA帮到你。

寒假已经结束,很多学生丝毫不懈怠,立即投入学习中,为高考做好准备。学习任务重,需要记忆的内容增多,很容易引起记忆力下降。小编整理了一些有助于提高记忆力的方法,希望助各位学子一臂之力吧:

1、集中注意力

有些学生在学习的时候经常左顾右盼,一会儿听听歌曲,一会儿跟人聊聊天,一会儿又去看看微信,注意力不集中,记忆效果就会大打折扣。

只有聚精会神,排除杂念和干扰,大脑皮层才能够留下深刻的记忆痕迹,一心二用只会导致记忆不牢固。

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2、保持兴趣

当我们做自己喜欢的事,我们的精神就会高度集中,记忆效果也会更好。因此学生要注意培养兴趣,去发现每一门科目的奥秘。

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